cara mengawal stress
Assalamualaikum dan salam sejahtera semua!! korang boleh gelar aku sebagai pelajar sekolah ,sebab apa? sebab aku masih sekolah laa..sebenarnya tujuan aku buat blog ini kerana aku nak jadikan blog ni sebagai hobi baru aku yelaa aku mana ada hobi tetap jadi selepas ni aku boleh la buat blog bila aku bosan,kan? hmmm aku nak buat blog tentang apa ye? HAA!!disebabkan aku ni jenis yang mudah marah dan cepat sangat nak stress bagai Jadi,,aku nak share kat korang macam mana aku dapat kawal stress ni ikut cara aku okey? harap-harap korang terima la ye!! CARA-CARANYA IALAH JENG JENG JENG 1. CARI BENDA ATAU BUAT BENDA YANG KITA SUKA KALAU AKU: MAKAN aku suka sangat makan bila stress,sebab selepas makan,aku rasa macam hilang je semua stress tau JALAN-JALAN MAKAN ANGIN kadang-kadang aku keluar dengan adik aku pergi jalan-jalan keliling rumah,,BEST!!!masa itu kitaorang akan berbual,main-main dan lain lain lagi..kalau family aku ajak p...